憧れの女優肌へ!おすすめのすっぽんサプリとその効果

こんにちは!

 

美肌に喜ぶ女性の画像

 

女優さんのようなもちもちのお肌、憧れちゃいますよね〜

 

そこで今回の記事では、美肌にいいとされてる”すっぽんサプリ”について書いてみました。

 

すっぽんサプリで美肌になれるの?

 

すっぽんサプリなんて効果あるの?

 

おすすめのすっぽんサプリはどれ?

 

といったことについて書いてます。

 

美肌をめざしたい方、どのすっぽんサプリがいいか迷ってる方、今のサプリに満足していない方のお役に立てればなによりです♪

 

おすすめする前に、すっぽんって効果あるの?

 

すっぽんサプリの購入を考えている方のなかには「そもそもすっぽんサプリに美肌効果があるの?」と気になっている人も多いと思います。

 

おすすめのサプリを紹介するまえに、まずこのことについて考えてみたいと思いますね。

 

お肌をすべすべする女性の画像

 

まずサプリメントでは100%確実に効果がある!なんてことは絶対にありません。

 

すっぽんサプリにかぎらず、どんなサプリでも10人中10人に効果があるなんてことはないんですよね。

 

もしそんなことがあれば、美容や健康に関するほとんどの悩みは解消されているはずです。

 

でも世の中には美容や健康で悩んでいる人っていっぱいいますよね。

 

サプリは万能ではないんです。

 

サプリを飲んでも効果がないの…?

 

じゃあサプリを飲んでも美肌をはじめとした美容や健康について、全く意味がないかというとそんなこともありません。

 

伸びをする女性の画像

 

すっぽんサプリには美容に良いとされる成分がいっぱい入ってます。

 

コラーゲン・アミノ酸・ビタミンB群・鉄・カルシウム。

 

これらの成分はお肌の代謝をほどこし、うるおいたっぷり美肌の素であるコラーゲンの生成を助けているのは間違いないんです。

 

実際にお肌の調子がよくなったと感じている人がいるのは、この成分のおかげです。

 

でもどれだけいい成分が入っていても、効果がでない人もいます。

 

たとえばあきらかに睡眠不足で食生活も乱れている…。

 

こんな状態ではいくらすっぽんサプリを飲んだって、美肌を手に入れるのは夢のまた夢。

 

飲まないより飲んだ方がいいかもしれませんが、生活の改善をしないとサプリの意味はありません。

 

今の例ではサプリの効果がない原因がはっきりしていますが、原因がはっきりしないこともあります。

 

サプリとの相性もあるでしょうし、体質的な問題のこともあるでしょう。

 

自分にあったサプリを選ぶ秘訣!

 

じゃあどうやって自分にあったサプリを見つければいいのか?

 

サプリの実感度については人それぞれ違うので、効果があるかどうかの判断は自分で飲んでみるしかないという結論になっていくんですよね。

 

もし気になるすっぽんサプリがあるなら、ある程度口コミやレビューを参考にして最終的に自分で飲んでみることをおすすめします。

 

Aさんには全く効果がなかったのに、Bさんは実感しているとういことはよくあることです。

 

返品制度を設けているメーカーも多いので、気になるものがあったら「ちょっと試してみよ♪」ぐらいの気持ちで使ってみるのがいいサプリとめぐりあう秘訣なんです!

 

憧れの美肌へ!おすすめすっぽんサプリ3選

 

 

もちもちすっぽんコラーゲン広告イメージ

美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ1 もちもちすっぽんコラーゲンの特徴

もちもちすっぽんコラーゲンの特徴

◎総合評価4.51の高評価!
◎通販サイトランキング第1位!
◎まるごと国産すっぽん使用!
◎貴重すっぽんオイル配合!
◎スリム成分が新配合!

価格 通常価格3,000円
評価 評価5
備考 発売5記念キャンペーン108円!
美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ1 もちもちすっぽんコラーゲンの総評

純度100%美容サプリメントのもちもちすっぽんコラーゲン。

美容サポートとしてのバランスを重視した女性のためのサプリです。
良質なすっぽんによる美容成分で、体の内側から変化を促します。

 

 

 

すっぽん小町広告イメージ

美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ2 すっぽん小町の特徴

すっぽん小町の特徴

◎美のプロ達が絶賛!
◎売上総数1,400万袋突破!
◎高級はがくれすっぽんまるごと使用!
◎妊娠中・授乳中でも安心!
◎見た目年齢20代をめざす!

価格 通常価格3,024円
評価 評価4.5
備考 30日返品保証あり!
美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ2 すっぽん小町の総評

モデルさんやタレントさんにファンが多いサプリ。

すっぽんまるごと使い、甲羅などの栄養もあますことなく吸収することができます。
価格もそこまで高くなく、毎日使いにはぴったりのサプリです。

 

 

 

宝仙堂広告イメージ

美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ3 宝仙堂すっぽんコラーゲンの特徴

宝仙堂すっぽんコラーゲンの特徴

◎@コスメ急上昇口コミランキング1位獲得!
◎エンペラ部から極上のコラーゲンを抽出!
◎大分安心院の高級すっぽん使用!
◎創業90年・老舗のすっぽんサプリ!
◎有名美容ライターも絶賛!

価格 通常価格2,753円
評価 評価4
備考 創業90年大正から続く老舗!
美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ3 宝仙堂すっぽんコラーゲンの総評

創業90年・大正時代から続く老舗のすっぽんサプリです。

大分安心院の自然に囲まれた自社の養殖場で育ったすっぽんを使用。
美肌効果を期待してプラセンタやヒアルロン酸を加え、美容サプリのとしての質を高めています。

 

 

 

すっぽんの恵み広告イメージ

美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ4 すっぽんの恵みの特徴

すっぽんの恵みの特徴

◎料亭やまさの女将さんが作った本物サプリ
◎コラーゲンと相性のいいビタミンC配合
◎定期コース初回半額
◎30日間全額返金保証あり
◎公式サイト特別価格あり

価格 通常価格3,690円
評価 評価4
備考 税込、送料無料、定期コース回数条件あり
美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ4 すっぽんの恵みの総評

30日の返金保証付きなので、安心してお試しできるのがうれしいサプリ!料亭で使用されているような新鮮なすっぽんを使った、贅沢なすっぽんサプリです。美容にも健康にもおすすめです。

 

 

 

いづやすっぽん酵素広告イメージ

美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ5 すっぽん生酵素プレミアムの特徴

すっぽん生酵素プレミアムの特徴

◎すっぽん酵素がパワーアップしてリニューアル
◎保湿・抗酸化成分を追加して新登場
◎皮膚科ドクターも納得のサプリ
◎80種の食物発酵エキス、70種の海藻ミネラル配合
◎公式サイト限定価格プランあり!

価格 通常価格4,800円
評価 評価4
備考 税別、定期コース初回980円、定期コース回数条件あり
美肌への近道!おすすめすっぽんサプリ5 すっぽん生酵素プレミアムの総評

いづやのすっぽん酵素が生まれ変わりました。保湿・抗酸化成分<プロテオグリカン・アスタキサンチン・セラミド>を新配合。もちろん従来の生酵素、海藻ミネラルも今までどおり!すっぽん成分も変わらず贅沢配合されています。

 

 

 

女性にうれしいすっぽんの健康効果

 

すっぽんは美容効果の高い食材ですが、女性の健康にもお役立ちしてくれる食材なんです!

 

手のひらをかかげて健康効果を説明する女医さん

 

すっぽんに含まれいている栄養成分が、どのような健康効果をもたらしてくれるか見てみましょう。

 

アミノ酸

 

アミノ酸と一口にいっても、トリプトファン、チロシン、リジン、といったようにたくさんのアミノ酸物質が含まれています。

 

それぞれ働きがちがいますが、新陳代謝にかかわって筋肉や皮膚の生成をたすけてくれます。

 

健康には欠かせない物質ですので、健康的で綺麗な女性を目指すには欠かせない成分です。

 

 

女性は鉄分が不足しやすく、貧血症状で悩む方が多いです。

 

貧血の原因は鉄分不足であることが多々あるので、体質改善の栄養サポートとしてすっぽんはおすすめです。

 

亜鉛

 

亜鉛はホルモン生成に深い関係をもつ成分です。

 

亜鉛が不足し女性ホルモンの生成が上手くいかないと、生理不順をおこしたり、無月経になってしまうこともあります。

 

また更年期障害の症状が重くなるこもあるので、亜鉛はしっかりとっておく必要があります。

 

ビタミンB群

 

すっぽんはビタミンB群を豊富に含みますが、とくにビタミンB1、B2、ナイアシン、B6を多く含んでいます。

 

ビタミンB群は皮膚や粘膜の免疫を高め、バイ菌や病原菌から体を守ってくれる働きをしてくれます。

 

 

 

すっぽんは美容面だけじゃなく、健康面でも協力にサポートしてくれます。

 

健康があってはじめて綺麗をつくることができます。

 

健康的でない体は綺麗とはいえませんので、綺麗で美しい女性をめざすなら、まずは健康に気を配れるようなりましょう♪

 

すっぽんサプリを選ぶときに大事なこと

 

すっぽんサプリを選ぶとき迷ってしまう方もいるようなので、ポイントを書いてみました。

 

チェックマークにチェックを付けている医者

 

サプリ選びの際に参考にしてみてください!

 

原産地

 

サプリに使用されているすっぽんは国産のものを選ぶようにしましょう。

 

輸入されたすっぽんは栄養価が国産にくらべて低い傾向にあります。

 

また安全性の面でも100%安心できる状態ではないので、高級料亭が使うような高級国産すっぽんを使用しているサプリを選びましょう。

 

配合成分

 

サプリの配合成分を必ず確認しましょう。

 

すっぽんサプリはすっぽんだけを丸ごと使用しているものと、すっぽん素材にくわえてバランスのいい栄養成分を追加配合しているものがあります。

 

どちらが良くてどちらが悪いということはありませんが、美容目的なのであれば美容成分が追加されているものを選びましょう。

 

すっぽんの素材を活かしたナチュラルなモノがいいのであれば、すっぽん丸ごとを使用したサプリを選ぶといいです。

 

安全性

 

毎日飲むものですから安全性には十分配慮しておきたいです。

 

保存料や香料といった無駄なものは使用していないものを選びましょう。

 

1週間ぐらいなら保存料や香料が入っているものを使っても問題ないでしょうが、サプリは長く続けることで体質改善につながります。

 

ちりも積もればじゃありませんが、長期間保存料漬けになるのは怖いので使用していないものを選びましょう。

 

生産工場にも気を付けてください。

 

サプリを作る工場が汚かったら飲む気がうせちゃいますよね。

 

GMPという工場衛生認定をしている制度があります。GMP認定を受けている国内の工場で作られているものを選ぶようにしましょう。

 

継続性

 

サプリは継続することが一番大事です。

 

そのためにはあまり経済的負担にならないものを選びましょう。

 

メリットのある成分全部盛りで高額なサプリを1ヶ月だけよりも、必要最低限の成分で長期間飲んだほうが確実に実感できます。

 

最低でも3ヶ月、できれば半年は続けられそうな価格のサプリを選びましょう。

 

漢方におけるすっぽん効果とは?

 

中国では古くからすっぽんが活用されていて、3000〜4000年前の歴史があるといわれています。

 

楊貴妃

 

宮廷料理などで使われていたとか。

 

昔から高級食材だったんんですね!

 

日本でも買おうと思えばまるごと乾燥すっぽんや、粉末を購入することができます。

 

ちなみに丸ごと一匹原型をとどめたもので7000円/100g〜、粉末タイプで6000円/100g程度。

 

今でも高級素材であることは間違いありませんね。

 

部位によって効能が違う

 

中薬辞典という漢方の辞典によれば、部位によってすっぽんの部位によって効能が違います。

 

甲羅

 

解熱・肝臓病・肺結核・小児貧血・ひきつけ・月経不順 他

 

脱肛・子宮下水・陰部のできもの

 

産後の発熱・顔面神経麻痺・脱肛

 

虚弱体質・慢性下痢・小児の下痢

 

血液浄化・貧血・慢性下痢・腰痛・月経過多

 

脂肪

滋養強壮

 

漢方でも女性の肌にいいとされていた

 

漢方の世界でもすっぽんは女性の美肌に効果的で、体内の毒素を分解し血を綺麗にするといわれています。

 

すっぽんの生き血

 

血が汚れていることを”結読”というのですが、すっぽんは毒を分解し排出を助けるパワーがあると信じられているんです。

 

血を綺麗にすることで顔や皮膚をめぐる血も綺麗になり、美しい皮膚や美しい髪の毛へと導いてくれるという考えがあるんですね。

 

漢方は科学的に証明されていないことも多いので、完全に正しいとは言えないかもしれません。

 

ただ長年の歴史のなかで経験を経ての効能でしょうから、あながちウソまでとはいえない可能性もあります。

 

参考程度の情報ですが、すっぽんの栄養成分が豊富なことは疑いの余地がありませんね!

 

私がおすすめするすっぽんサプリはこれ!

 

美肌が目標なら私は”もちもちすっぽんコラーゲン”をおすすめします。

 

見上げる女性の画像

 

国産すっぽんなので栄養成分が豊富で、コラーゲンやアミノ酸がたっぷりです!

 

実際にこのサプリは口コミ評価がすごく高くて、発売から5年たった今でも人気が続いてます。

 

高評価の理由は実感している人が多いから。

 

それなのに価格はお手頃なので、毎日の習慣にしても負担を極力抑えることができます。

 

綺麗になりたい・美容サポートサプリがほしい、といった理由ですっぽんサプリを探しているなら、もちもちすっぽんコラーゲンはかなりおすすめだと思います。

 

ちなみに今なら発売5周年記念キャンペーン中で、定期コース108円でお試しできちゃいます。

 

詳しい条件はサイトで確認してもらったほうがいいですが、定期コースの回数継続条件もないですし、かなりおすすめな内容になってますよ♪

 

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